您好：充分的睡眠及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。而均衡的饮食，如吃含丰富维他命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，减少黑...详细»

您好，是可以应用眼霜的！1.保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。　　2.改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝...详细»

你好，关于黑眼圈的治疗： 一、眼部按摩： 　　1、攒竹（眉头之间稍浅的凹陷）：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 　　2、丝竹空（眉...详细»

<p >你好！据我所知并不一定是内伤，请问您是否还有鼻炎，或鼻子时常堵塞导致呼吸不畅通，这也是导致黑眼圈最可能的原因.如果你的眼部周围没有或很少出现脂肪粒，...详细»

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动...详细»

您说的情况首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量，多吃富含优质蛋白质的瘦肉，牛奶，禽蛋等。还应增加维生素A维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼...详细»