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身材
<p >下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。 一、降低热量的摄取 营养学家认为,无论你控制什...详细»
产后身材
您好,这个一般是由于产后长时间的休息和大量营养的原因。建议在不影响母乳喂养的前提下可以少吃,多运动点,慢慢的把身材恢复,如果不烦心,可以去医院做个b超看下,...详细»