压力上瘾症
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出现这种压力上瘾症的问题主要由于本身生活当中工作或者学习的压力过大，产生有精神心理方面的异常问题，所以需要外界的一些刺激因素来进行调节改善，从而造成上瘾的症...详细»
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压力上瘾症的治疗：薄荷的气味有利益放松身心，用薄荷叶煮水泡澡对缓解压力上瘾症有良好功效。当你意识到自己压力成瘾的时候，不妨立刻停止手上的工作，给自己几分钟的...详细»
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您好：其实没有人能在长期压力下快乐健康。过度的工作势必对健康造成伤害，女性尤其如此，压力过大会对女性的生殖系统造成伤害，引发痛经、慢性盆腔炎、经前紧张综合征...详细»
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你好，现代都市职业人往往要应对家庭、社会的双重压力，尤其是一些单身贵族或是一些家庭亲和力较弱的职业人，他们往往在工作上会投入更多的精力以弥补他们在家庭生活上...详细»
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现代上班族往往要应对家庭、社会的双重压力，尤其是某些单身的或是家庭亲和力较弱的职业者，他们大多在工作上会投入更多精力，一旦停下了周而复始的工作，就会不知所措...详细»
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你好，1.当你意识到自己压力成瘾的时候，不妨立刻停止手上的工作，给自己几分钟的时间，心里默念”我不做，看看能把我怎么样“，你就会发现，情况并不像你想象的那样...详细»
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你好，当你意识到自己压力成瘾的时候，不妨立刻停止手上的工作，给自己几分钟的时间，心里默念”我不做，看看能把我怎么样“，你就会发现，情况并不像你想象的那样糟糕...详细»
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1.对自己压力成瘾的状态要有清醒的认识：不要认为压力只是来自于外部世界，其实压力往往来自于内心。2.改变以工作量和密度考核自身价值的标准：绝对的忙碌并不比劳...详细»