- Q:
- A:
您好，可以减少遗精的运动有仰卧收腹臂腿上举法、自我按摩法、静力半蹲站桩法、提肛运动法、冷水冲洗法。但要知道体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的，只有树立恒心，...详细 »
- Q:
- A:
您好，男生来遗精了要注意心理卫生和精神调摄，消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，...详细 »
- Q:
- A:
你好，提肛运动和遗精没有因果关系，遗精，常见原因有，一是过度手淫，过度疲劳，过度性生活导致肾气亏虚，二是心肾不交，精关不固引起的！有意识地经常收缩尿道、肛门...详细 »
- Q:
- A:
您好；晚上运动完后睡觉遗精通常是一种正常的生理现象。随着男性性器官的发育，体内可不断地产生精液，当精液积聚到一定量后，输精管里已无法容纳，这时精液就自然而然...详细 »
- Q:
- A:
您好，腰部运动遗精是因人而异的。如果拉扯过度，压迫到精关（包括神经，经脉，生殖系统）。就会刺激到精关，导致遗精。建议您不要剧烈运动、不要力量运动，每天坚持四...详细 »
- Q:
- A:
您好；天天晚上运动遗精考虑是肾虚所致。建议您在平时有正常的性生活规律，避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼增强机体的体质，把主要精力运用 到学习和工作中去。另...详细 »
- Q:
- A:
你好，运动后每天晚上都遗精是过度运动后肾气虚导致的。成熟男性，在没有性生活和手淫的情况下，以及看了或听了刺激的东西后，夜间睡梦中射精或白天清醒时精液自动射出...详细 »
- Q:
- A:
你好，锻炼身体能减少遗精方法有：俯卧撑，提拉肛门训练和蹲起压。俯卧撑是非常好的运动，没有场地限制，所以每天计划做多少俯卧撑，是很好的健身运动。蹲压起，可以练...详细 »
- Q:
- A:
你好，运动疲劳会遗精是正常的。首先不要太惊慌，这种情况是人的勃起中枢和射精中枢由腰骶段的低级中枢和大脑皮层的高级中枢共同控制，而皮层的高级中枢对低级中枢有个...详细 »
- Q:
- A:
遗精是青春期男孩发育的一个重要标志，是一种正常的生理现象。遗精通常又称为“梦遗”或“梦精”，多数男孩子在睡梦中发生。男孩首次遗精平均年龄为 13岁到15岁，...详细 »
- Q:
- A:
您好。从中医学的理论上讲，有耳为肾窍和阴虚则有盗汗口干之说。从您所讲的几个症状表现来看，有点像是中医讲的肾阴亏虚，卫表不固有关，建议您首先是要注重日常的饮食...详细 »
- Q:
- A:
您好，由于人体的肾气的阴阳失去平衡会导致您的各种不舒服的症状的，意见建议：您的这个情况 是属于肾阴虚的症状的 建议您可以去药店买点左归丸吃 再加点补中益气丸...详细 »
- Q:
- A:
你好，像你这种情况首先考虑肾虚的原因，治疗主要是平时多吃一些补肾食物，如核桃大枣黑芝麻黑木耳黑米鳝鱼虾山药海参等。口服六味地黄丸，可以有效的改善症状例如菠菜...详细 »
- Q:
- A:
注意精神调养排除杂念，丰富文体活动适当参加体力劳动或运动，注意生活起居，晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧，少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等详细 »
- Q:
- A:
手淫多年，频繁遗精，失眠，睡眠质量不好，考虑是频繁手淫习惯损伤肾功能，引起的肾虚、肾功能异常。建议去中医院做个检查，可以结合中药调理下肾功能，中药温和调理促...详细 »
- Q:
- A:
遗精患者的饮食营养一定要加强，之所以出现遗精大多数是与肾气不足有关系。对于这个问题一定要引起注意的，要尽快的去医院就诊，查明具体病因，这样才好治疗，且不可以...详细 »
- Q:
- A:
运动后出现遗精一般是由于肾虚或者生殖系统炎症感染导致的，需要做个生殖系统详细检查，如果是炎症感染，应该针对性服用抗生素药物进行消炎杀菌治疗，对于肾虚的情况，...详细 »
- Q:
- A:
运动后偶尔出现遗精属于正常的生理现象，因为人在运动时血管扩张，血液循环加快，如果穿的衣服过紧，阴茎和衣服以及身体的摩擦增加，导致神经系统兴奋引起的遗精，一般...详细 »