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月经周期中，内分泌失调，经血黑，血气不足手脚冰凉，请问这种情
症状描述：月经周期中，内分泌失调，经血黑，血气不足手脚冰凉，请问这种情况下能吃中药吗？
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林嬿钊 - 答：可以吃中药调理，一般这种吃中药调都会比较有效，但是一定要看人，比较个性化去调，不是这样开个方给她。
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症状描述：月经周期中，内分泌失调，经血黑，血气不足手脚冰凉，请问这种情况下能吃中药吗？
林嬿钊
复方阿胶浆 治疗疾病：补气养血。用于气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振及贫血...
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常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果。运动也是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医学认为“久视伤血”，所以长时间坐在电脑前工作的职业女性，应该特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。
黄雄
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