维生素 B、维生素 C 与维生素 E 通常是可以一起服用的，这三种维生素在人体的生理功能中各自发挥着重要作用，且相互之间一般不会产生明显的冲突。但在服用时，也有一些需要注意的事项，如个体差异、服用剂量、潜在疾病等。 1. 作用机制：维生素 B 是一个大家族，包括多种类型，参与能量代谢、神经系统功能等；维生素 C 具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等作用；维生素 E 也是一种抗氧化剂，对细胞膜有保护作用。 2. 相互关系：它们在某些功能上有协同作用，例如共同抵抗自由基损伤。 3. 个体差异：不同人的身体状况和代谢能力不同，对这些维生素的吸收和利用可能存在差异。 4. 服用剂量：过量服用可能会带来不良反应，如维生素 C 过量可能引起胃肠道不适，维生素 E 过量可能增加出血风险。 5. 潜在疾病：患有某些疾病时，如慢性肾脏疾病，可能需要调整服用剂量或避免服用。 总的来说，一般情况下维生素 B、维生素 C 与维生素 E 可以一起服用，但在服用前最好咨询医生或营养师，以确保安全和有效。

你们有三种鱼肝油类，一般只吃一种，否则同时吃要中毒。乳加力钙可以吃2次。发微量测定不正确，血测定比较准确。

你好，这是可以同时服用，不会有什么影响的，建议要全面均衡的增加营养，保持良好的心情，有利于健康。

指导意见：维生素B和维生素C E能一起吃的，试用知柏地黄丸 锡类散治疗