皮肤松弛下垂可通过清洁、防晒、表情管理、作息、补充营养和做操等改善，具体如下。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.清洁：保持皮肤干净，每日勤洗脸，用温和保湿水，多喝水。
2.防晒：选择合适防晒霜，防止紫外线损伤胶原蛋白和弹性蛋白。
3.表情管理：避免过度表情，防止皮肤劳累。
4.作息：不熬夜，保证充足睡眠。
5.补充营养：补充胶原蛋白，如食用猪蹄、鱼皮等。
6.做操：坚持做瘦脸操，促进脸部血液循环。
多种方法综合运用，有助于改善皮肤松弛下垂，若情况严重，建议就医。

您好，这个情况可以通过外用维生素E里面的液体来涂抹，同时口服维生素E，维生素C，多吃富含蛋白原的食物如：猪蹄等，这样就可以提高这个皮肤的弹性，起到紧致肌肤的作用的。祝您健康。

问题分析：您好现在除皱的方法有很多有傲洛斯自体细胞活C骨胶原除皱注射电波拉皮小切口除皱切口拉皮美塑治疗羽毛除皱等等都是非常安全成熟的技术意见建议：您具体适合哪一种需要到专业医院专家诊断的平时您在护肤方面多注意保湿.

你好，根据你的情况分析 年轻人感觉到皮肤松弛，可能是肌肉或脂肪的原因造成，没什么影响，肉肉的挺可爱。 年龄大点的皮肤松弛，就是衰老的迹象，任何人都会衰老，这是不可逆转的。但是可以去尝试“电波拉皮”，会有一定的帮助。 如果是衰老的太厉害了，最好是选择手术拉皮，效果非常明显。