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回答1
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赵景勋 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,会不会发胖,主要是看吃的量是不是很多,少量的吃没有问题.减肥要多运动,控制饮食就可以,少食多餐,每次可以吃好几顿,但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽,给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西,容易脂肪堆积。
2013-12-28 15:37
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回答2
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好:玉米多吃不会发胖,反而有减肥的功效的,长期吃玉米,既可满足人体最粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养,玉米也是女性减肥的首选。祝健康快乐。
2013-12-28 21:32
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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健康指导:你好!玉米是同米饭、馒头一样是主食,但是玉米较其他主食含淀粉量低,膳食纤维含量高;若是用玉米棒当主食,可有减肥的功效。
2014-01-04 15:22
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