19 岁男性经常小腿酸痛，可能由多种原因引起，如缺钙、运动过度、下肢血管疾病、腰椎间盘突出、关节炎等。 1. 缺钙：钙是维持肌肉和神经正常功能的重要元素。如果饮食中钙摄入不足，或维生素 D 缺乏影响钙吸收，可能导致血钙水平降低，引起肌肉痉挛和酸痛。可通过血钙检测来明确。 2. 运动过度：长时间剧烈运动或突然增加运动量，会导致小腿肌肉疲劳和乳酸堆积，从而产生酸痛感。适当休息、热敷和按摩有助于缓解。 3. 下肢血管疾病：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，会影响腿部血液循环，导致肌肉缺血缺氧，引发酸痛。可通过血管超声等检查诊断。 4. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经根，可能引起下肢放射性疼痛和酸痛，常伴有腰部不适。需进行腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）检查。 5. 关节炎：如风湿性关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激可导致关节及周围肌肉疼痛。通过血液检查、关节影像学检查等明确。 6. 其他原因：小腿肌肉拉伤、神经损伤、感染等也可能导致酸痛。 总之，19 岁男性经常小腿酸痛的原因较为复杂。建议及时就医，进行相关检查，如血钙测定、血管超声、腰椎影像学检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。

这位朋友您好，您这情况可能是植物神经紊乱，具体建议去医院详细检查一下，确诊后再考治疗。

应该是生长痛可能大，最重要的是及时休息.别过度运动。适当补充钙和口服维生素c。晚上用热水器热敷。必要时可用消炎镇痛类的药物。不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。