11 周岁女孩的正常身高会受到遗传、营养、睡眠、运动和疾病等多种因素的影响。一般来说，其身高范围在 134.2 厘米至 152.0 厘米之间。 1.遗传：父母的身高对孩子身高有重要影响。如果父母身高较高，孩子通常也有更大的长高潜力。 2.营养：均衡的饮食，包括富含蛋白质、钙、维生素等的食物，有助于身高增长。如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌，利于身高发育。每晚应保证 9-11 小时的睡眠。 4.运动：适当的运动，如跳绳、游泳、篮球等，可以刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。若孩子身高明显异常，应及时就医检查。 总之，11 周岁女孩的身高受多种因素综合影响。家长要关注孩子的生长发育情况，如有异常，及时带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊，以便采取适当的措施。

你好：根据正常的生长发育11周岁的女孩的身高应该是135cm左右。

意见建议：小孩身高的计算公式：身高=年龄×775。 按计算，你小孩的身高应该是152cm,建议加强营养和锻炼，适当补钙。