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回答1
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余家快 医师
合肥市第四人民医院
三级甲等
精神科
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你好，根据你的情况，目前主要考虑一般是可以在早上和晚上进行锻炼的，另外平时是需要注意休息和控制饮食的，多吃蔬菜和水果比较好的。
2013-12-18 22:39
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回答2
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赵景勋 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，是可以早晨、晚上合理的运动的，另外一般建议一年最好能体检一至两次，这样更能了解自身的身体情况。同时也可以转呼啦圈，可以减肥的。
2013-12-20 22:15
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回答3
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庄阿寿 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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意见建议：你好，这个是没有一定的最好之说的，可以考虑一天中的任何时候都可以的。
2013-12-22 22:24
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