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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好，有利于提高机体抵抗力。建议饮食均衡营养，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2013-11-19 16:55
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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问题分析： 您好，出汗多的话，那么要积极补充水分，避免脱水就可以了意见建议：在夏天的时候，出汗多还要注意补充微量元素，可以吃一些动物肝脏。同时也可以吃一些香蕉，避免低血钾引起的困乏无力。
2013-11-24 16:40
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回答3
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好，根据你的描述，这种情况考虑是有好处的，一般适当运动可以加速体内血流量，促进血液循环，建议最好适当运动，避免过度运动即可，加强营养，可以活动后多喝水较好，及时补充钙剂较好，避免缺钙引起运动无力。
2013-12-01 16:01
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