孕妇痔疮出血时，可先通过调整饮食、保持肛门清洁、避免久坐、适当运动以及在医生指导下使用安全药物等方法来缓解。 1. 调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，增加肠道蠕动，预防便秘，减轻痔疮症状。 2. 保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥，防止感染。 3. 避免久坐：定时起身活动，促进血液循环，减少痔疮充血。 4. 适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强体质，改善肠道功能。 5. 药物治疗：在医生指导下，可使用太宁栓、复方角菜酸酯乳膏等相对安全的药物。但务必严格遵医嘱用药。 孕妇痔疮出血需要引起重视，通过上述综合措施，多数情况下症状能够得到缓解。但如果出血严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

孕妇痔疮建议忌食辛辣刺激性食物，少吃不易消化的食物，以免引起便秘，加重痔疮。可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴。还可排便坐浴后用痔疮宁栓等药物。注意避免减少长期站立或坐，让血液循环更顺畅。

健康指导：因为你现在是在怀孕期间，所以只能选择比较保守治疗的方法。要注意每天晚上温水坐浴，保持大便通畅，预防便秘的发生，饮食上多食新鲜蔬菜粗粮等粗纤维的食物，水果等富含维生素的食物，再使用孕妇专用痔疮膏孕痔安，就能很快缓解症状。