后背总是怕冷，可能由多种原因引起，如阳气不足、血液循环不良、风寒侵袭、脊柱病变、内分泌失调等。 1.阳气不足：阳气具有温煦作用，当体内阳气亏虚时，就容易出现后背怕冷的情况。可通过饮食调理，多吃温热食物，如羊肉、桂圆等，也可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 2.血液循环不良：后背的血管如果出现狭窄或阻塞，血液循环不畅，热量供应不足，就会感觉后背冷。适当运动能促进血液循环，必要时可服用阿司匹林肠溶片、复方丹参片等。 3.风寒侵袭：长期处于寒冷环境或穿衣过少，风寒之邪侵入人体，导致后背怕冷。注意保暖，可通过艾灸、拔罐等中医疗法缓解。 4.脊柱病变：如脊椎炎、椎间盘突出等，可能压迫神经和血管，影响后背的血液供应和神经传导，从而引起后背冷。需就医检查，根据病情进行物理治疗或药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等。 5.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，会导致代谢率降低，产热减少，出现后背怕冷。治疗上可能会使用左甲状腺素钠片等药物。 后背总是怕冷可能是单一因素，也可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，这种情况一般的情况往往是有寒证阳虚的情况常见的。 这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、灸法等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。适当的做运动的。

你好，我看可能是体质属于寒性体质，再就是免疫力不好。建议你去中医按摩专业的拔拔罐子，你试是用（姜片，花椒，葱头就是带须子的，红花，白醋）放到水中煮，白醋是在水热时放就行，像那几种放几个就行（姜片7片,花椒7.8粒葱头2.3个红花一点就行白醋喝汤汤匙1汤匙就行）然后烧刚开适应你的受热度泡脚!