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回答3
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陈燕瑞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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正确服用维生素 B 族片，需要考虑服用时间、适用人群、服用剂量、搭配饮食、注意事项等。 1.服用时间：一般建议在餐后服用，以减少对胃肠道的刺激。 2.适用人群：经常饮酒、长期服用抗生素、压力大的人群等可能需要补充。 3.服用剂量：应严格按照说明书建议剂量服用，不可过量。 4.搭配饮食：多吃富含维生素 B 族的食物，如谷物、动物肝脏等。 5.注意事项：避免与某些药物同时服用，如抗抑郁药等。如果正在服用其他药物，需咨询医生。 总之，服用维生素 B 族片要结合自身情况，遵循科学合理的原则，如有疑问，应及时咨询医生。
2024-12-19 01:51
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回答2
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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你好!长期服用维生素片的保健食品或药品是不可取的,有些脂溶性维生素长期服用可导致中毒. 在生活上应多吃蔬菜水果,不挑食,一般不会缺乏维生素,祝您健康
2014-01-07 16:59
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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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意见建议：维生素B族片能维持大肠正常血液循环，提高记忆力，对缓解压力有重要作用。B族一天两次每次一片
2014-01-03 21:27
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