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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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孕妇吃鹅蛋有一定好处,如补充营养、促进胎儿发育、增强免疫力、改善贫血、帮助消化等。 1. 补充营养:鹅蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等多种营养成分,能满足孕妇和胎儿的营养需求。 2. 促进胎儿发育:其中的蛋白质、磷脂等对胎儿的神经系统和身体发育有益。 3. 增强免疫力:鹅蛋中的维生素和矿物质有助于提高孕妇的免疫力,减少患病风险。 4. 改善贫血:鹅蛋中的铁元素可预防和改善孕妇贫血状况。 5. 帮助消化:其富含的卵磷脂能促进肠胃蠕动,帮助消化,缓解孕期便秘。 总之,孕妇适量食用鹅蛋是有好处的,但也要注意饮食的均衡,不能单纯依赖鹅蛋来获取全部营养。
2024-12-18 05:48
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,可以适当食用鹅蛋。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2014-01-06 11:26
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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指导意见:孕妇可以吃鹅蛋的,建议不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。 不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。
2013-12-29 08:48
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