怀孕 5 个月体重增加 20 斤是否正常，需综合多方面因素判断，包括孕妇的孕前体重、饮食情况、运动量、胎儿发育以及有无水肿等。 1. 孕前体重：若孕前体重较轻，孕期增重可能相对较多；若孕前体重较重，增重 20 斤可能偏多。 2. 饮食情况：饮食过量、高糖高脂，易导致体重增长过快。 3. 运动量：孕期运动量过少，能量消耗不足，体重易增加。 4. 胎儿发育：胎儿发育过大，也会使孕妇体重增加较多。 5. 水肿问题：若存在水肿，可能造成体重虚高。 6. 激素影响：孕期激素变化，可能影响新陈代谢，导致体重变化。 总之，怀孕 5 个月体重增加 20 斤不一定是异常的，但建议孕妇及时就医，进行全面检查，包括测量宫高、腹围、B 超检查胎儿发育等，以确定胎儿和孕妇自身的健康状况。同时，孕妇应保持均衡饮食，适当运动，控制体重合理增长。

你好，怀孕在整个孕期体重增加40至50斤左右，你目前怀孕五个月体重增加20斤为正常的，建议你 不必过多担心，孕妇合理饮食，做好定期产检为宜。

问题分析： 你好，这是错误的。你的体重 迅速增加和不活动也是有关系的。休息有利于保胎，但一般没有流产先兆的情况下不要绝对卧床。适当活动对身体是有好处的。意见建议：注意不要搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。孕早期一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。