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如何有效降血脂?

荨麻疹

如何有效降血脂?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    洪长江 主任医师

    广东祈福医院

    三级甲等

    心血管内科

    降血脂可通过改善生活方式、合理饮食、适量运动、药物治疗及定期检查等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.改善生活方式:戒烟限酒,规律作息,避免熬夜,减轻精神压力。
    2.合理饮食:减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、油炸食品,增加蔬菜、水果、全谷物摄入。
    3.适量运动:每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。
    4.药物治疗:常用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,贝特类药物如非诺贝特,还有依折麦布等。但药物使用需遵医嘱。
    5.定期检查:监测血脂水平,以便调整治疗方案。
    降血脂需要综合多种方法,并长期坚持,才能有效控制血脂水平,预防心血管疾病。

    2018-08-18 06:23
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈康 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    妇科

    你好:过敏皮肤不太好控制,一般过敏多与过敏源有关,也和环境饮食的改变有关。最好去医院做个检测,找出过敏原对症治疗为宜。多注意卫生,不吃辛辣生冷的食物。

    2014-03-21 16:19
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈康 医师

    山东省立医院

    三级甲等

    妇科

    你好:是可以的,可能是药物和外界刺激皮肤。但最好找出过敏源为好,则可以对症治疗。多注意卫生,勤换衣物。多吃含B族维生素的食物,禁食辛辣油腻的食物。

    2014-03-21 16:27
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