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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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2 岁小孩每日的喝奶量会受到其生长发育状况、饮食结构、活动量、个体消化能力以及营养需求等多种因素的影响。一般来说,每天 350 - 500 毫升的奶量较为适宜。 1. 生长发育状况:如果孩子身高、体重增长良好,说明营养摄入充足,奶量可适当保持在 350 - 450 毫升。 2. 饮食结构:若孩子饮食中富含蛋白质、钙等营养的食物较多,如蛋类、豆制品、鱼虾等,奶量可稍减至 350 - 400 毫升。 3. 活动量:活动量大的孩子能量消耗多,奶量可在 400 - 500 毫升。 4. 个体消化能力:消化能力好的孩子,对奶的吸收较好,奶量可维持在 400 毫升左右。 5. 营养需求:不同孩子对钙、蛋白质等营养的需求有差异,需求高的孩子奶量可在 450 - 500 毫升。 总之,2 岁小孩的喝奶量不是绝对固定的,家长要根据孩子的实际情况进行调整,保证孩子营养均衡,健康成长。
2024-12-18 04:29
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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你好,一般三岁以前小宝宝,每天的补充奶量为500毫升。2岁的宝宝牙齿长很多了,最好以饭食为主啊,牛奶不要太多了,一天最多500毫升啊,多吃水果蔬菜啊、肉类,希望我的回答对你有帮助。
2013-12-26 09:30
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