3 岁小孩总抠鼻子不一定是生病了，可能是不良习惯、鼻腔干燥、鼻部炎症、鼻腔异物、心理因素等导致。 1. 不良习惯：孩子可能无意间养成了抠鼻子的习惯，家长要及时纠正。 2. 鼻腔干燥：环境干燥使鼻腔黏膜水分减少，孩子感到不适而抠鼻。可使用加湿器增加空气湿度。 3. 鼻部炎症：如鼻炎、鼻窦炎，炎症刺激导致鼻部瘙痒，孩子会抠鼻。常用药物有糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾剂、阿莫西林克拉维酸钾等。但用药需遵医嘱。 4. 鼻腔异物：异物进入鼻腔引起不适，孩子会试图通过抠鼻取出。 5. 心理因素：孩子紧张、焦虑时可能会通过抠鼻子来缓解情绪。 总之，3 岁小孩总抠鼻子的原因多样。家长要仔细观察孩子的情况，必要时带孩子去正规医院的耳鼻喉科就诊，明确原因后进行针对性处理。

你好，孩子抠鼻子一般是因为鼻子不舒服引起的，鼻炎是常见的原因。当然还有可能的原因就是空气干燥造成孩子的鼻子不舒服等等原因。