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2岁宝宝每周吃虾的合适量是多少?

2岁的宝宝一周吃虾吃多少合适?

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张东升 医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    心血管内科

    2岁宝宝每周吃虾的合适量,需综合考虑宝宝的消化能力、营养需求、过敏情况、饮食搭配以及虾的品质等因素。 1.消化能力:2岁宝宝的消化系统尚未完全成熟,如果消化功能较弱,每周吃虾1-2次,每次1-2只较为合适。 2.营养需求:虾富含蛋白质、钙等营养成分,但宝宝还可从其他食物获取营养。综合考虑,每周吃虾2-3次,每次2-3只可满足部分营养需求。 3.过敏情况:若宝宝是易过敏体质,初次吃虾应少量尝试,如无过敏反应,每周可吃1次,每次1-2只。 4.饮食搭配:若宝宝日常饮食中蛋白质来源丰富,虾的摄入量可适当减少,每周2次左右,每次2只左右。 5.虾的品质:新鲜、无污染的虾更适合宝宝食用,每周可安排2-3次,每次2-3只。 总之,2岁宝宝吃虾的量应根据个体差异灵活调整,家长要密切观察宝宝食用后的反应,确保宝宝健康饮食。

    2024-12-17 16:49
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘永飞 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    您好!鱼虾属于高蛋白食物,并且含钙成份也较高,一般饮食有利于补钙,但由于小孩消化系统发育尚不完善,一般过多饮食容易导致不消化。 建议平时最好还是适量控制鱼虾的摄入,过犹不及!同时调整饮食结构,荤素搭配较好,以免偏食引起其他类如维生素类缺乏,平时多晒太阳,多运动有利于钙的吸收。

    2013-12-15 10:31
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江超

江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞

张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东

杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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