4 个月的宝宝通常不建议吃小米粥。因为宝宝的消化系统尚未发育完善，过早添加辅食可能带来消化问题、过敏风险、营养不均衡、影响母乳或配方奶摄入、影响咀嚼和吞咽能力发展等。 1. 消化问题：宝宝的肠胃消化功能较弱，小米粥中的淀粉等成分难以消化，可能导致腹胀、腹泻等。 2. 过敏风险：此时宝宝的免疫系统不成熟，新的食物易引发过敏反应，如皮疹、呕吐等。 3. 营养不均衡：小米粥的营养成分相对单一，不能满足宝宝全面的营养需求。 4. 影响奶量摄入：辅食可能使宝宝减少对母乳或配方奶的摄取，影响主要营养来源。 5. 咀嚼吞咽能力：宝宝还未具备完善的咀嚼和吞咽能力，食用小米粥可能造成呛咳。 总之，4 个月宝宝的饮食应以母乳或配方奶为主，一般建议在宝宝 6 个月左右开始逐步添加辅食，且要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则。

这个时候还不能吃要在等两到三个月后再吃，现在吃了会造成拉肚子之后便秘的并不适合吃的。