7 个半月的宝宝一般不建议吃虾皮。这主要基于宝宝的消化能力、过敏风险、营养需求、咀嚼能力以及虾皮的处理难度等。 1.消化能力：此阶段宝宝的消化系统尚未完全成熟，虾皮富含蛋白质和钙，但相对较难消化，可能增加肠胃负担。 2.过敏风险：宝宝免疫系统尚不完善，容易对虾皮中的蛋白质等成分过敏。 3.营养需求：虽然虾皮富含钙，但宝宝可通过母乳、配方奶及其他适合的辅食获取足够营养，并非必需通过虾皮。 4.咀嚼能力：7 个半月的宝宝咀嚼能力有限，难以充分咀嚼虾皮，可能导致吞咽困难。 5.虾皮处理难度：虾皮往往含有杂质，处理不当易残留有害物质。 总之，为了宝宝的健康和安全，7 个半月时不建议食用虾皮。待宝宝年龄稍大，身体各项机能进一步发展后，再考虑适量添加。

虾皮补钙的作用不大，再者宝宝的肠道功能发育还不完善，不一定能吸收这种钙，如果微量元素检测后缺钙，可以补充口服液类的，与鱼肝油一起服用，促进钙的吸收，平时让宝宝多晒太阳也可以促进体内钙的吸收。