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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李冬梅 副主任医师
牡丹江市中医医院
三级甲等
儿科
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八岁小孩平均每天睡眠时间应该保证在八个小时以上。平常要让小孩养成良好的生活习惯，早睡早起均衡饮食，平常可以多吃点高蛋白高纤维的食物，如牛奶，鸡蛋，豆类，鱼虾，番薯，山药等。少吃生冷，辛辣刺激性食物。可以适量的服用一下钙片，多晒太阳促进钙质吸收，每天坚持锻炼身体，增强体质。
2018-11-27 15:00
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回答3
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刘业娟 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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小学生一天要睡10个小时才能保证睡眠，因为在睡觉的时候脑垂体分泌多，促进人体生长。所以一定要保证充足的睡眠。祝你健康！
2013-12-18 11:51
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回答2
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张凤生 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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小学生一天要睡10个小时才能保证睡眠，因为在睡觉的时候脑垂体分泌多，促进人体生长。所以一定要保证充足的睡眠。祝你健康！
2013-12-14 10:12
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