长期肩上扛杠铃深蹲可能会对身高产生一定影响，这取决于多种因素，如年龄、运动方式、骨骼发育状况、营养状况、遗传因素等。 1.年龄：青少年时期骨骼尚未完全发育成熟，过度的负重深蹲可能影响骨骼生长板，从而影响身高。 2.运动方式：如果深蹲姿势不正确，如弯腰驼背、重心不稳等，会增加脊柱和下肢关节的压力，间接影响身高发育。 3.骨骼发育状况：本身存在骨骼疾病或发育异常的人，进行此类运动可能加重病情，影响身高。 4.营养状况：运动期间若营养摄入不足，无法满足骨骼生长所需，也不利于身高增长。 5.遗传因素：遗传对身高起着重要作用，如果家族成员普遍身高较矮，即便运动合理，身高增长也可能有限。 总之，长期肩上扛杠铃深蹲不一定必然导致身高受影响，但要注意合理安排运动，尤其是青少年，应在专业指导下进行，并保证充足营养，以促进身体正常发育。

你好，根据你的叙述 ，常期把杠铃放在肩上做深蹲不会影响长高或压矮的，注意合理锻炼，适当补钙为好的，慢慢会改善的，祝你健康