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吃胖会导致小腹变大吗

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  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘巧花 医师

    丁集镇卫生院

    一级

    妇科

    吃胖有可能会导致小腹变大,这主要和脂肪分布、腹部肌肉力量、饮食习惯、激素水平以及消化功能等有关。 1. 脂肪分布:身体发胖时,脂肪容易在腹部堆积,尤其是小腹部位。 2. 腹部肌肉力量:腹部肌肉薄弱,无法有效支撑内脏,脂肪更易凸显。 3. 饮食习惯:高糖、高脂肪、高热量食物摄入过多,容易造成腹部脂肪堆积。 4. 激素水平:例如雌激素、胰岛素等激素失衡,可能促使脂肪在腹部聚集。 5. 消化功能:消化不良、肠道蠕动缓慢,可能导致腹部胀气,使小腹看起来变大。 总之,吃胖可能引起小腹变大,但通过合理饮食、适量运动、增强腹部肌肉力量等方式,有助于改善这一情况。

    2024-12-19 03:35
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张华 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    会的,小腹有很多的毛细血管,而且也是运动最少的地方,所以肥胖了的话小腹是会胖的哦 所以要注意吃完饭半小时不要坐哦,先消化下,这样腹部不太容易堆积脂肪,还有办公室一族不要经常坐着,也要站起来运动运动,不然是很容易有小肚子的

    2014-01-09 13:58
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医生 / 副主任医师

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