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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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川贝炖鸡对小孩长高的作用有限。小孩的身高受遗传、营养、睡眠、运动和疾病等多种因素影响。 1. 遗传:父母的身高对孩子的身高有重要影响。如果父母身高较高,孩子长高的潜力相对较大。 2. 营养:均衡的营养是孩子长高的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等。例如,牛奶、鸡蛋、鱼肉富含优质蛋白和钙。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌,利于孩子长高。每晚应保证 8 - 10 小时的高质量睡眠。 4. 运动:适当的运动如跳绳、篮球、游泳等,可以刺激骨骼生长。 5. 疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,会影响孩子的身高发育。 总之,孩子的身高是多种因素共同作用的结果。仅靠川贝炖鸡难以起到明显的促进长高作用。家长应关注孩子的综合情况,如有身高异常,应及时带孩子到正规医院的儿科|儿童生长发育科就诊。
2024-12-18 12:37
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
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您好,一个人的身高除了跟遗传相关,主要是骨骼决定的,骨骼生长发育得好,身材便高大;骨骼的生长发育出毛病,会导致生长障碍,身材便矮小。在骨骼系统中,骨干和干骺端中间有一层软骨,称骨骺板(或叫软骨板)。骨骺由软骨组成,其中心部分最先骨化,称骨化中心。整个生长发育过程中,骨的生长不断在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内进行,从而使骨的长度逐渐增长,身高也随着增长。到了青春后期17~20岁,软骨板和骨骺逐渐开始融合,骨骼生长随之开始减慢。直至软骨板与骨骺完全融合在一起,长骨的生长就停了,身高便不再增长。所以在青春期注意营养均衡,多运动,适当补钙有助于骨骼生长就会长高了。希望我的回答对你有所帮助。
2014-07-22 16:03
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