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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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佛手瓜具有丰富的营养价值和多种功效作用,如增强免疫力、促进消化、保护血管、降低血压、抗氧化等。 1.增强免疫力:佛手瓜富含维生素 C 和锌等营养成分,有助于提高身体的抵抗力,预防疾病。 2.促进消化:其含有膳食纤维,能促进肠胃蠕动,改善消化功能,缓解便秘。 3.保护血管:含有的类黄酮等物质,能增强血管弹性,降低血管脆性,预防心血管疾病。 4.降低血压:钾元素丰富,有助于排出体内多余的钠,从而降低血压。 5.抗氧化:含有的抗氧化物质,如维生素 E,能清除自由基,延缓细胞衰老。 总之,佛手瓜是一种营养丰富、对健康有益的蔬菜,可适量食用以促进身体健康。但需注意,饮食应多样化,不能仅依赖单一食物获取全部营养。
2024-12-19 03:16
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张利平 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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佛手瓜性凉味甘,佛手瓜的功效与作用归肺、胃、脾经; 具有祛风解热,健脾开胃的功效; 主治风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热诸证。
2014-01-08 20:47
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