过期 10 个月的茶叶一般不建议饮用，因为可能存在变质、营养流失、滋生细菌、口感变差、产生有害物质等情况。 1. 变质：茶叶过期后，其成分可能发生化学变化，导致茶叶变质，失去原有的风味和品质。 2. 营养流失：长时间存放会使茶叶中的维生素、茶多酚等营养成分逐渐减少。 3. 滋生细菌：过期茶叶容易受到细菌、霉菌等微生物的污染。 4. 口感变差：香气和滋味会明显下降，可能出现异味。 5. 产生有害物质：例如黄曲霉毒素等，对健康有潜在危害。 为了保证身体健康和良好的品茶体验，不建议饮用过期 10 个月的茶叶。在日常生活中，应注意茶叶的保存方式和保质期。

茶叶放置太久容易与空气中的氧气和水分结合使茶叶内部化学成份发生变化，绿茶的话放置时间太长最好还是不要喝了，绿茶最重视的是鲜嫩，放太久的话里面的维生素减少。如果是其他茶倒没什么问题。舍不得的话还是可以喝的