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刚运动完可以马上座下和喝水吗

2013-12-22 09:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

刚运动完可以马上座下和喝水吗?

回答1
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张静医师

山东省立医院

三级甲等

妇科

如果说是运动完以后的话，那么肯定是可以喝水的，但是是不适合大量喝水的，而且不能和冰镇的或者过凉的水，否则就有可能会导致你胃部痉挛或者是加重肠胃负担的。
2013-12-22 09:49

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回答2
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肖起涛主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，刚运动晚不能立即喝水，由于运动后身体处于代谢旺盛的状态，血液循环和心脏跳动都比较快，突然喝水的话，容易造成血容量急剧增大，加重心脏负担，恐怕会出现不良后果，需要适当休息一下，待状态平复后再喝水
2013-12-24 22:43

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