怀孕 22 周+5 时的四维彩超数据是否正常，需要综合胎儿的双顶径、头围、腹围、股骨长、羊水深度、胎盘位置等多方面来判断。同时，还要观察胎儿的器官发育是否完整，有无明显的畸形。 1. 双顶径：通常在 5.45±0.57 厘米左右，反映胎儿头部的大小。 2. 头围：约 19.8 厘米，能辅助评估胎儿头部发育。 3. 腹围：一般在 16.70±2.23 厘米，了解胎儿腹部的生长情况。 4. 股骨长：大约 3.82±0.47 厘米，有助于判断胎儿腿部骨骼发育。 5. 羊水深度：正常范围在 3-8 厘米，羊水过多或过少都可能提示问题。 6. 胎盘位置：应远离宫颈口，若位置过低可能存在风险。 7. 器官发育：心脏、肾脏、肝脏等重要器官应基本成型，结构清晰。 总之，四维彩超是孕期重要的检查手段，但具体数据的解读需要专业医生结合多种因素进行。孕妇应按时产检，如有异常，及时与医生沟通，采取相应措施。

您好，怀孕22周时胎儿从头到臀的长度（也就是坐高）大约为19厘米，从头到脚的长度约为27~28厘米，体重在350~400克，建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。