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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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孕妇在饮食方面需要特别注意,篱蒿是一种常见的蔬菜,一般来说孕妇可以适量食用,但需注意食用量和自身身体状况。孕妇饮食应均衡,包括摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等。 1. 篱蒿的营养成分:篱蒿富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质,对孕妇的身体有一定益处。 2. 食用量的把控:虽然篱蒿本身没有明确的打胎作用,但孕妇食用应适量,过量可能引起胃肠道不适。 3. 个体差异:不同孕妇的体质不同,有些孕妇可能对篱蒿过敏或不耐受,食用后可能出现不适症状。 4. 饮食均衡:孕妇的饮食应多样化,不能单纯依赖某一种食物,要保证各类营养素的充足摄入。 5. 注意食品安全:选择新鲜、无农药残留的篱蒿,烹饪时要彻底煮熟,避免细菌、寄生虫感染。 总之,孕妇可以吃篱蒿,但要注意适量和自身的身体反应,保持饮食的均衡和安全。如果食用后出现不适,应及时就医。
2024-12-17 17:40
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,可以吃的,茼蒿的特殊香味有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。丰富的粗纤维有助于肠道蠕动,有促进排便,通腑利肠之效。茼蒿含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、降压补脑,防止记忆力减退,还能通利小便,清除水肿。茼蒿中含有丰富的维生素A和叶酸,对于孕妇来说非常重要,更是胎儿健康发育不可缺少的。
2013-12-09 22:09
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