怀孕后，乳头和乳晕都有可能长小结节。乳头小结节的出现可能与激素变化、乳头皮肤刺激等有关。乳晕上的小结节则常因皮脂腺增生、蒙氏结节等原因。乳头和乳晕的小结节一般为正常生理变化，但也可能提示某些异常情况。 1. 激素变化：怀孕后体内雌激素、孕激素水平升高，会刺激乳腺组织增生，可能导致乳头或乳晕出现小结节。 2. 乳头皮肤刺激：衣物摩擦、乳头清洁不当等刺激乳头皮肤，可能引起局部小结节。 3. 皮脂腺增生：乳晕部位皮脂腺丰富，怀孕时激素影响可能导致皮脂腺增生，表现为小结节。 4. 蒙氏结节：这是乳晕腺的一种特殊表现，怀孕时更明显，呈现为小结节状。 5. 异常情况：如果小结节伴有疼痛、红肿、溢液等异常，可能是感染、乳腺疾病等导致。 总之，怀孕后乳头和乳晕长小结节多数是正常生理现象，但如果出现异常症状，应及时就医检查。建议孕妇保持乳头和乳晕清洁，选择舒适的内衣，避免刺激。

您好，一般是在乳晕上。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。