怀孕后咳嗽或打喷嚏一用力下身出现异常，可能是由于盆底肌肉松弛、子宫压迫、激素变化、泌尿系统问题、阴道炎症等原因所致。 1.盆底肌肉松弛：孕期子宫增大，对盆底肌肉造成压力，使其承托能力下降。咳嗽或打喷嚏时腹压增加，容易导致下身异常。 2.子宫压迫：随着胎儿生长，子宫逐渐增大，压迫周围组织和器官，影响下身的正常功能。 3.激素变化：孕期激素水平改变，会使盆底组织和韧带变得松弛，增加下身异常的风险。 4.泌尿系统问题：如尿频、尿急、尿失禁等，在用力时可能导致下身不适。 5.阴道炎症：孕期阴道环境改变，易发生炎症，炎症刺激可引起下身的异常感觉。 总之，怀孕后身体会发生一系列变化，若咳嗽或打喷嚏用力时下身异常较为明显或持续不缓解，应及时就医，以便明确原因并采取相应的措施。平时可通过适当的运动，如凯格尔运动，来增强盆底肌肉的力量。

尿失禁可由精神因素、神经系统疾并分娩、外伤等引起，大多是因膀胱、尿道功能失调所致如张力性尿失禁、紧迫性尿失禁，溢出性尿失禁等.其中又以张力性尿失禁居多，因患者骨盆底部肌肉对尿道的控制能力下降，尿道括约肌的力量变得薄弱，抵挡不住膀胱积尿后增高的压力的冲击，使尿液不经意地流出，尤其在笑、哭、咳嗽、打喷嚏、站立