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回答1
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张华 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
2013-12-27 11:02
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回答2
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崔旭 医师
山东省千佛山医院
三级甲等
普内科
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枕头不要过高,过硬,多做颈部的运动;做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.可以配合口服一些缓解药，.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习，注意适当的休息，不要过度的劳累。
2014-01-09 21:56
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