你好，根据你的描述情况，军训的时候由于日光暴晒，形成脱皮，皮肤发黑的情况，是因为暴露在外面的皮肤过度受到紫外线的刺激而发生日光性皮炎，出现脱皮和色素沉着，这种情况是日晒伤，需要在军训后及时采取补救措施使用，可每天使用晒后修复液或者芦荟胶涂抹皮肤，并且不要再让皮肤暴露于日光下出门要穿长衣长裤，戴口罩，戴帽子。另外饮食注意多吃水果蔬菜，多吃富含维生素c的食物，饮食避免辛辣和刺激性

你好，立即脱离日晒环境，并适当的涂抹些氟米松软膏涂抹治疗，瘙痒严重的话可以服用息斯敏、酮替芬、维生素C、氯雷他定片等药物缓解即可，一般一周左右即可好转的。

你好，这种情况考虑是皮肤的过敏反应，多因接触过敏原诱发的在治疗上可使用氯雷他定片或者西替利嗪进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，尤其是B族维生素的补充，要注意局部清洁卫生避免搔抓的。