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张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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荔枝干具有补充能量、养血安神、健脾开胃、提高免疫力、改善贫血等功效。 1.补充能量：荔枝干富含糖分，能为身体提供所需的能量，缓解疲劳。 2.养血安神：其含有多种营养成分，有助于滋养心血，安定神志，改善失眠多梦。 3.健脾开胃：能促进脾胃的消化功能，增进食欲，缓解消化不良。 4.提高免疫力：富含维生素和矿物质，可增强身体的抵抗力，预防疾病。 5.改善贫血：其中的铁元素有助于促进血红蛋白的合成，对缺铁性贫血有一定的改善作用。 总之，荔枝干具有多种对身体有益的功效，但食用时应适量，避免过量食用引起上火等不适。
2024-12-18 02:46
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张静 医师
山东省立医院
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对于心脏衰弱、肺弱之人，吃荔枝有壮心健肺的功效，一般体温不足、贫血衰弱者，可将其当作滋养强壮补益品。将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途，通常用的是干果，即荔枝干，糯米糍荔枝干肉厚而糖分多，效果尤佳。主要功用可总结为：益心肾、养肝血。
2014-01-10 18:55
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