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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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每天服用 800mg 叶酸是否过量,取决于多种因素,如年龄、性别、健康状况、是否处于特殊生理时期(如孕期)以及服用叶酸的目的等。 1. 年龄:一般来说,年轻人身体代谢能力较强,但过量服用仍可能带来负担。 2. 性别:男性和女性对叶酸的需求量有所不同,女性在备孕和孕期需求量会增加。 3. 健康状况:若本身存在某些疾病,如肝脏疾病,可能影响叶酸代谢,导致过量。 4. 特殊生理时期:备孕女性一般建议每天补充 400-800μg 叶酸,怀孕后可能需要增加剂量,但通常也不超过 1000μg。 5. 服用目的:用于治疗某些疾病时,剂量可能不同,但需医生评估。 总之,叶酸的补充剂量应个体化,不能一概而论。在考虑补充叶酸时,建议先咨询医生或营养师,根据自身情况确定合适的剂量,避免过量或不足。
2024-12-17 17:40
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回答1
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刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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您好,不过量。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
2013-12-22 21:03
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