每次刷牙使用牙膏的量应适中，通常儿童和成人有所不同，受牙膏种类、口腔状况、刷牙方式、年龄因素、牙齿敏感度等影响。 1.牙膏种类：含氟牙膏一般儿童使用豌豆大小，成人使用约 1 厘米长；脱敏牙膏用量可稍多。 2.口腔状况：若有牙龈炎、牙周炎等，可适当增加用量以增强清洁效果。 3.刷牙方式：水平颤动拂刷法所需牙膏量相对较少，而横刷可能需要多些。 4.年龄因素：儿童刷牙牙膏用量要少，避免吞咽；成年人可根据习惯适当调整。 5.牙齿敏感度：牙齿敏感者使用脱敏牙膏时，用量可适当多些。 总之，刷牙时牙膏用量并非固定不变，需综合考虑多种因素。但无论如何，都应养成良好的刷牙习惯，保持口腔清洁。

你好，一般不同的牙膏，使用的量也是不同的，作用强的一般是可以少用一些，作用弱的是可以适当多用一些，再就是一般可以用1g就可以的！也就是大约1厘米的膏体！祝健康快乐，祝口腔清洁！