每天排便两三次是否正常，需综合多方面因素判断，如饮食、肠道功能、精神因素、药物影响、疾病因素等。 1. 饮食：若近期摄入较多富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，会促进肠道蠕动，可能导致排便次数增加，一般为正常现象。 2. 肠道功能：部分人肠道蠕动较快，消化吸收功能良好，也可能出现每天两三次排便，且大便性状正常，这通常无需担忧。 3. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响肠道神经功能，导致排便次数改变。 4. 药物影响：服用某些药物，如硫酸镁、乳果糖等导泻剂，可能引起排便次数增多。 5. 疾病因素：肠道炎症、肠道息肉、肠道肿瘤等疾病，会刺激肠道，导致排便习惯改变，还可能伴有腹痛、腹泻、便血等症状。 如果每天排便两三次，且大便性状正常，身体无其他不适，一般无需特殊处理。但如果伴有其他异常症状，建议及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

这种情况情况见于胃肠道功能紊乱,不排除结肠炎的,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸,肠炎宁,结肠炎丸服用.饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.