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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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苹果醋可以倒在锅里加热后饮用,但需要注意一些事项,如加热温度、饮用频率、个人体质、搭配食材、加热后的保存等。 1.加热温度:加热时温度不宜过高,以免破坏其中的营养成分,如维生素、矿物质等。一般建议加热至 60 摄氏度左右即可。 2.饮用频率:不宜频繁加热饮用,过量饮用可能会对胃肠道产生刺激。 3.个人体质:部分人群,如胃肠道敏感者、患有胃溃疡等疾病的人,可能不适合加热饮用苹果醋。 4.搭配食材:可以搭配一些蜂蜜、柠檬片等,既能改善口感,也能增加营养。 5.加热后的保存:加热后的苹果醋应尽快饮用,若保存,需密封并冷藏,且保存时间不宜过长。 总之,苹果醋可以在锅里加热饮用,但要综合考虑上述因素,根据个人情况适量饮用,以充分发挥其可能带来的益处,同时避免不良影响。
2024-12-17 17:08
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刘安静 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以的,加热喝的话口感还挺好。
2013-12-22 12:48
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