眼部脂肪粒的去除方法包括日常护理、物理挑除、激光治疗等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.日常护理：保持眼部清洁，使用清爽的眼霜，避免过度营养。
2.物理挑除：消毒眼部周围，用粉刺针挑开表面膜清除油脂粒。
3.激光治疗：针对较深的脂肪粒，激光可精准去除。
4.药物涂抹：涂抹维生素E乳，有一定辅助作用。
5.调整饮食：少吃油腻、辛辣食物，多吃蔬菜水果。
选择适合自己的方法去除眼部脂肪粒，若情况严重，应及时就医。

脂肪粒如果长时间还没有消褪的只能去医院或是专业美容院挑除。专家建议，如果不是特别严重或是影响到正常生活的脂肪粒，还是尽量不要做挑除，那样会在原有脂肪粒的基础上再添创口，护理不当很容易继续产生新的肌肤问题。在医学上，脂肪粒属于潴留性囊肿，即使你把它挑除了，也并不能根治。

你好；要消除脂肪粒应该注意适当去角质以保证皮肤正常的排泄和吸收。但过度使用磨砂膏或去角质产品，皮肤脂肪代谢紊乱等都可能是引起因素。注意面部的清洁，脂肪粒在一定时间后会自行脱落。或者去正规的美容院或医院，使用消毒后的针类器具挑除注意不要感染。