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江又平 主治医师
张家口市宣化区妇幼卫生保健站
其他
全科
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三岁半小孩每日的牛奶摄入量会受到其生长发育状况、饮食结构、活动量、体质以及季节等因素的影响。一般来说,适量饮用有助于孩子的健康成长。 1.生长发育状况:如果孩子生长较快,对营养需求高,可适当增加牛奶摄入,但也不宜过量,以防影响其他食物的摄取。 2.饮食结构:若孩子日常饮食中富含蛋白质和钙的食物较少,可适当多喝些牛奶;反之则可适量减少。 3.活动量:活动量大的孩子,能量消耗多,可适当多喝牛奶来补充营养。 4.体质:体质较弱或易生病的孩子,适量饮用牛奶有助于增强免疫力,但要注意观察有无过敏等不适。 5.季节:在夏季,孩子出汗多,可适当增加牛奶摄入量;冬季则可根据情况稍作调整。 总之,家长要综合考虑以上因素,为三岁半的孩子合理安排牛奶的摄入量,以保障其营养均衡和健康成长。
2024-12-17 20:08
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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您好,考虑您的情况, 每天喝牛奶推荐量:为200ml可以补充足够的蛋白质和钙。建议孩子还是以辅食为主。祝您健康
2014-01-25 14:42
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