糖尿病前期治疗包括饮食控制、运动锻炼、定期复查等。饮食应合理，运动要适度，还需关注体重、血脂、血压等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食控制：低盐、低脂、低糖饮食，少吃多餐，避免高糖、高油、高盐食物。
2.运动锻炼：积极参加体育活动，如慢跑、游泳等，控制体重。
3.定期复查：监测血糖变化，以便及时调整治疗方案。
4.调整生活习惯：规律作息，避免熬夜，减轻压力。
5.控制体重：肥胖者需科学减肥，保持合理体重。
糖尿病前期积极治疗可有效预防糖尿病的发生，患者要重视并坚持。

你好，这个三九蓝瓶装葡萄糖酸锌口服液可以空腹服用。一般情况下缺锌可以服用药物葡萄糖酸锌口服溶液 。另外多吃蔬菜水果。饭前服用空腹没有影响的。不需要担心。

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