肾结石患者通常可以吃小米和馒头。小米富含维生素、矿物质等营养成分，馒头主要为身体提供能量。一般来说，只要不过量食用，对肾结石病情影响较小。但需注意饮食均衡，结合其他饮食原则。 1. 营养成分：小米富含B 族维生素、铁、钾等，有助于维持身体正常代谢。馒头主要成分是碳水化合物，能提供能量。 2. 水分摄入：肾结石患者要保证充足水分摄入，利于排尿，促进小结石排出。 3. 草酸控制：如果结石成分是草酸钙，应控制含草酸高的食物，如菠菜、草莓等。 4. 蛋白质摄入：适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类，但避免过量。 5. 钠盐限制：减少钠盐摄入，以防加重肾脏负担。 总之，肾结石患者饮食需综合考虑，小米和馒头可以吃，但要注意整体饮食的合理搭配。同时，遵循医生建议，定期复查，了解结石情况。

你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等，水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等，主食最好选择粗粮，但都的注意量。