胸椎小关节紊乱是指胸椎小关节因外伤、劳损、退变等因素，导致关节面、关节囊、滑膜、韧带等组织发生位置改变，从而引起一系列症状，如疼痛、活动受限等。常见的原因包括不良姿势、外伤、脊柱退变、炎症、肌肉紧张等。 1.不良姿势：长时间弯腰驼背、伏案工作等不良姿势，会使胸椎受力不均，易引发小关节紊乱。 2.外伤：如突然的撞击、扭伤，可能直接导致胸椎小关节错位。 3.脊柱退变：随着年龄增长，胸椎的关节软骨、韧带等组织逐渐退变，稳定性下降，容易出现小关节紊乱。 4.炎症：胸椎部位的炎症，如胸膜炎、肋软骨炎等，可能波及小关节，使其功能异常。 5.肌肉紧张：背部肌肉长期紧张，会增加胸椎小关节的压力，诱发紊乱。 胸椎小关节紊乱虽然不是严重的疾病，但会给患者带来不适。一旦出现相关症状，应及时就医，通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状，恢复胸椎的正常功能。

你好，胸椎后关节紊乱又称胸椎后关节错缝，临床时有发生。胸椎后关节即关节突关节，由于胸椎后关节突关节面近似冠状位，两侧有肋骨支撑，胸椎的稳定性相对于颈椎和腰椎为强，发生后关节错缝的机会相对于颈椎和腰椎为少。但是，当突然的外力牵拉、体位变换不当、扭转，使后关节不能承受所分担的拉应力和压应力时，则有可能引起胸椎后关节急性错缝病变。