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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈燕瑞 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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一般富有蛋白质的食物都含有赖氨酸,如肉类、乳制品和豆类。
2013-12-14 19:44
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回答2
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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您好，赖氨酸是蛋白质的组成成分，一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、乳制品和豆类。然而，谷类食品或花生并不含有现成的、人体需要的赖氨酸。 此外，山药、银杏、大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子，含的赖氨酸也比较多。
2013-12-24 16:05
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