手脚涨红且走路后脚掌痛，检查显示微循环慢，可能是由多种原因引起的，如血管疾病、代谢性疾病、局部炎症、神经功能障碍、自身免疫性疾病等。 1.血管疾病：动脉硬化、静脉曲张等血管问题，会影响血液循环，导致微循环变慢。此类疾病可能与年龄增长、长期站立、高血脂等因素有关。 2.代谢性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能损伤血管和神经，影响微循环。肥胖者体内脂肪代谢紊乱，也可能影响血液循环。 3.局部炎症：脚部的关节炎、腱鞘炎等炎症，会引起局部肿胀、疼痛，影响血液流通。 4.神经功能障碍：周围神经炎等神经疾病，可能影响神经对血管的调节，导致微循环异常。 5.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，会产生自身抗体攻击自身组织，累及血管，影响微循环。 出现手脚涨红、走路后脚掌痛且微循环慢的情况，需要综合多种因素进行判断。建议及时就医，完善相关检查，明确病因后采取针对性治疗。治疗方法包括改善生活方式、药物治疗、物理治疗等，具体应根据病情而定。同时，要注意休息，避免长时间站立或行走，适当抬高下肢，促进血液回流。

这是因为微循环慢，血液循环受阻引起，建议多喝水，多运动，注意饮食营养均衡，不吃辛辣油腻食物。