四个月宝宝的摄水量受多种因素影响，如喂养方式、环境温度、宝宝的活动量、宝宝的健康状况、宝宝的体重等。 1.喂养方式：纯母乳喂养的宝宝通常不需要额外补充水，因为母乳中含有足够的水分。而配方奶喂养的宝宝，可在两餐之间适量补充水分，一般每天 100 - 150 毫升。 2.环境温度：在炎热的夏季或干燥的环境中，宝宝通过出汗会丢失较多水分，需适当增加饮水量，每天可额外补充 50 - 100 毫升。 3.宝宝的活动量：活动量大的宝宝，水分消耗相对较多，可根据情况增加 30 - 50 毫升水。 4.宝宝的健康状况：如果宝宝有发热、腹泻等情况，水分丢失增加，需要补充更多水分，以防止脱水。 5.宝宝的体重：体重较大的宝宝，相对来说所需水分也会多一些，一般每千克体重每天需水 150 毫升左右。 总之，判断四个月宝宝的摄水量是否合适，要综合考虑多种因素。家长要密切观察宝宝的尿液颜色和排尿次数，如果尿液偏黄、排尿次数少，可能提示宝宝缺水，需要适当补充。但也不要过度补水，以免增加宝宝的肾脏负担。

母乳含有水分，相对吃奶粉的宝宝水量稍少些。喂了辅食一小时后再喂些水就可以了。宝宝喝水一般都是按宝宝的体重来算的，一般每公斤体重每天的摄水量应在50-80左右