四岁小孩睡醒后爱哭闹，可能是睡眠环境不佳、做了噩梦、身体不适、饥饿口渴、缺乏安全感等原因造成的。 1. 睡眠环境不佳：孩子睡觉时房间温度过高或过低、光线过强、噪音较大等，都会影响睡眠质量，导致睡醒后哭闹。家长要为孩子营造安静、舒适、温度适宜、光线柔和的睡眠环境。 2. 做了噩梦：孩子的想象力丰富，可能在睡梦中经历了可怕的场景，醒来后会因恐惧而哭闹。家长可以安抚孩子，给予温暖的拥抱和安慰。 3. 身体不适：比如睡前吃了太多东西导致肠胃不适，或者感冒、发烧、牙疼等疾病引起身体疼痛，也会让孩子睡醒后哭闹。若怀疑是疾病原因，应及时就医检查。 4. 饥饿口渴：孩子睡眠中身体代谢仍在进行，如果睡前没有吃饱或喝水少，睡醒后可能会因为饥饿或口渴而哭闹。 5. 缺乏安全感：孩子对家长有依赖心理，如果睡醒后没有看到家长在身边，可能会感到不安而哭闹。家长要多陪伴孩子，让孩子有足够的安全感。 总之，四岁小孩睡醒后爱哭闹的原因多种多样。家长要细心观察孩子的情况，找到具体原因并采取相应措施。如果孩子哭闹持续且原因不明，建议及时带孩子去正规医院就诊。

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，2.太热、太冷 3.、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。4.宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡